冠心病人可以吃洋葱吗
以下是关于冠心病人可以吃洋葱吗的介绍
1、洋葱
多食用洋葱可以降低体内胆固醇含量，减少脂肪在血液中的含量，所以洋葱可以保护心脏，日常生活中多吃点洋葱，对冠心病的预防和恢复有积极作用。
2、大蒜
大蒜是国内外公认的保健食品，大蒜可以降低血液中血小板的粘滞性，可以降低胆固醇和低密度脂蛋白，而且具有防止血液的凝固的作用，多吃大蒜能够预防血栓和冠心病。
3、茄子
身边如果有人不知道冠心病人吃什么好的时候，可以建议对方多吃茄子。茄子可以降低身体对胆固醇的吸收，还可以排除体内多余的胆固醇，引发冠心病的罪魁祸首就是胆固醇，体内的胆固醇吸收少了含量少了，冠心病自然也就不会发生。
4、海鲜食品
海鲜食品也具有降低胆固醇的作用，但是需要注意的是，使用海鲜食品时需要避免同时食用玉米油、大豆油和葵花油，因为这些油可以降低海鲜的保护作用。
5、粗纤维食品
纤维降低体内的胆固醇含量，所以平时可以多使用一些像马铃薯、山药、玉米、冬笋等食物，能够保护心脏。
6、水果
苹果、香蕉、西瓜、柚子等都对预防冠心病的发生有积极的作用，比如西瓜和香蕉，这些水果是有利尿通便的作用的，可以排除体内多余的钠，还可以保护心肌细胞。平时多食用这些水果，既可以享受水果的美味，还可以预防和治疗疾病哦。
冠心病患者要增加以上食物摄入量，同时需要注意平时吃饭不要吃得太饱，少吃多盐多糖高脂肪的食物。药补不如食补，在了解了冠心病人吃什么好之后，只要在一日三餐摄入的食物多加注意，身体也会健康很多。
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